FC2ブログ

埼玉 鶴瀬 オスグッド スポーツ障害

りらっくる自然整体院

| PAGE-SELECT |

≫ EDIT

膝痛・・・階段がコワイ

60代 女性 膝痛 臀部から膝にかけて痛みが走ることがある

とても上品なIさん

5月中旬に旅行に行く予定だが、階段の上り下りに不安があり心配だという

いつものように全身の歪みをチェックした後、

腰背部、臀部、大腿、ふくらはぎと徐々に緊張を解していく

張りのひどい臀部、大腿の内側、膝裏は特に念入りに

全身をしっかり緩めた後、足のアーチの矯正、膝関節の動きを調整

いくつかの動作で痛みがないのを確認した後、

階段を上り下りをして頂いた

はじめは、手摺を持って、そろそろと様子をうかがいながら半身になって

次に まっすぐ正面を向いて上がってみて下さい

私の声に手摺から手を離してスタスタスタ・・・

慌てて念のため手摺は持って下さいね~という私に

にっこり笑顔で痛くないと応えてくれた

これで旅行も安心ですね

楽しい思い出話たくさん聞かせてくださいね~





☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*
りらっくる自然形体院
090-2810-8027(完全予約制)
愛媛県松山市東方町754-1
http://relakkuru.web.fc2.com/
☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*



| 症例>膝痛 | 10:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

半月板損傷

中学生 バスケット部の男の子Tくん

バスケの練習中に左膝に激痛が走り、そのまま膝を伸ばすことも

曲げることもできなくなっていた

救急でかかった病院の診断は半月板損傷の疑い

松葉杖を窮屈そうに操りながら、時折、痛みに顔をゆがめながら治療ベッドへ

角度を変えられない左足を曲げたまま

痛みを確認しながら、動く範囲を徐々に広げていく

痛みと疲労でガチガチの臀部、股関節、膝裏から足裏まで

丁寧にやさしく解していく

少しでも動かすと痛かった左膝

膝を立てたまま外方向に開脚、膝を少し伸ばせる、足をつけられるまで

回復したところで次の日に予約を取って1日目の治療は終了

~2日目

前日に松葉杖をつきながら、帰ったTくんが歩いて来院!!!

『今朝、起きたら歩けるようになってたんですw

 足もしっかり伸ばせるし、痛みも少し残る程度です!』

笑顔で報告してくれたw

どれどれ・・・と痛みを確認

歩くのはOK!

足も伸ばせる!

ジャンプは?・・・痛くない!

膝を曲げきると痛みが僅かにある

ということで、その痛みを取って更に筋肉をゆるめる

最後に治療院の前の道路をジョグ→ダッシュで走れることを確認

走れた~!と報告すると付き添いに来られてたご両親の驚いた顔が

とっても嬉しそうで・・・私もとっても嬉しくなった

しっかりストレッチをして、疲れを溜めこまないようにしてね




☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*
りらっくる自然形体院
090-2810-8027(完全予約制)
愛媛県松山市東方町754-1
http://relakkuru.web.fc2.com/
☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*








| 症例>膝痛 | 20:37 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT |