埼玉 鶴瀬 オスグッド スポーツ障害

りらっくる自然整体院

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施術の流れ

   問 診

  痛みの原因を探るためには、問診はとっても大事な作業です。

  しっかり時間をとって、いつ痛いのか?どう動くと痛いのか?

  どんな姿勢がラクなのか?

  既往症はもちろん生活習慣に至るまで詳しく聞き取りをします。

  些細なことでも構いませんので、不安なこと、気になることなどがあれば

  お知らせください。

   検 査
  
  施術前の身体の歪み(脊柱、骨盤の歪み、手足の長さ)を確認します。

   施 術

  通常は、うつ伏せ→仰向け、下半身→上半身の順に施術を行います。

  症状によって、うつ伏せになれない、仰向けになれない、横になれないなども

  あると思いますが、自然形体では、どの体位でも対応できるしっかりした施術が

  ありますので、心配いりません。

  ゆらゆらとやさしい施術で身体の緊張を一つ一つ丁寧に解いていきます。

  そっと触れているだけに見える施術なのに・・・

  ガチガチに緊張した筋肉がみるみる解れていきます♪

  3畳ほどの広々としたベッドでリラックスされた患者さんがウトウトされるほど

  心地よい時間です。

  自然形体では、筋肉の緊張を取ることが重要で、緊張を促す強い刺激は厳禁だと

  考えられています。

   痛みのない状態での施術を心掛けおりますが、少しでも痛みを感じた時は、

  遠慮なくお知らせください。

   症状の確認

  問診時にお聞きした症状の施術前後の違いを確認します。

  症状が好転していたのを確認後、ラクになった状態を維持するための自己療法や

  ストレッチ、注意事項を指導いたします。

   治療を終えた後 

  りらっくるでは、あなたの身体を回復させるお手伝いはしますが、ラクな状態を

  維持できるかどうかは、全てあなたにかかっています!
 
  ここでは、治療後の注意点を挙げてみたいと思います。

  症状がラクになったからといって、急に動きすぎてはいけません

  脳がラクな状態を認識して維持するのには時間がかかります。

  急に動きすぎることによって、せっかく解れた身体に疲労が一気に溜まり、

  常に緊張した状態を覚えていた脳によって元の身体の状態に戻ろうとします。

  ラクになったのは、施術により身体の緊張が取れたのにすぎず、

  大事なのは治療後の過ごし方だということをしっかり理解しておいてください。
  
  痛みをさがしてはいけません

  施術後なくなった痛みをさがすことは、脳にせっかく消えた痛みを再認識させる

  ことになります。

   痛みを再認識した脳によって身体は再度、緊張して痛みが戻ることは

  少なくありません。

  脳がラクな状態を認識して維持するには時間がかかります。

  施術中以外は、痛みをさがすのは決してしてはいけません!

  悪い生活習慣は改めましょう

  施術でラクになった身体を維持する為に悪い生活習慣を断つ必要があります。

  痛みや症状の原因を作りだす悪い習慣を続けていると、いくら施術でいい状態を

  作り出しても、一時的にはラクになりますが、原因を断っていない訳ですから、

  再発するのは当然だと考えます。

  悪い生活習慣を改めて痛みのない生活を送る努力をしましょう♪


| 治療院 | 14:59 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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アクセス

東武東上線 鶴瀬駅直結 鶴瀬西口より徒歩1分

◆東武東上線 鶴瀬駅より徒歩でお越しの場合

西口のエレベーターまたは階段を下りて、
すぐ右手に「鶴瀬西口サンライトマンション」の入り口があります。
1階のロビーにインターホンがありますので、「1304」をお呼び出しください。

◆車でお越しの場合

東武東上線 鶴瀬駅西口のロータリー横にコインパーキングがございます。
鶴瀬駅西口に向かって階段のすぐ左手に「鶴瀬西口サンライトマンション」
入り口があります。
1階のロビーにインターホンがありますので、「1304」をお呼び出しください。


| 治療院 | 00:55 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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オスグッドについて

オスグッドオスグッド2


  成長期のスポーツを頑張っている10才~15才の子供に多いこの疾患

  痛みを我慢しながらスポーツを続けたり、大事な試合を痛みのために止む無く

  断念する方も少なくないのでは?

  オスグッドになる子供の足は、ビックリするぐらい硬く緊張しています。

  膝を深く曲げたり、正座が出来ないほど疲労が溜まり緊張してしまった筋肉が

  膝蓋骨の下にある成長期でまだ骨化していない軟骨上の脛骨粗面を牽引して

  しまうのが原因だと考えます。(画像上の黄色く囲った部分)

  オスグッドは決して成長期が終わるまで我慢する疾患ではありません!

  筋肉の疲労をしっかり取って本来の柔軟さを取り戻した上で、関節のズレを正しく

  調整することでオスグッドの痛みから解放されるのです!

  オスグッドは治る疾患です!
 
  我慢するのは今日までにして・・・

  思いっ切り走れる楽しさを一緒に取り戻しましょう♪



  りらっくるでは、簡単に行えるストレッチなど自分でできるケアについても
 
  しっかりと指導させて頂きます。




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りらっくる自然整体院
090-2810-8027(完全予約制)
埼玉県富士見市鶴馬2602.-3、鶴瀬西口サンライトマンション
http://relakkuru.jp/
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| 治療院 | 20:22 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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上手な治療の受け方

あなたがずっと苦しんでいるその症状から救ってくれるのが

『自然形体療法』かもしれない・・・

そんな気持ちで施術を受けてみて下さい。 

自然形体療法は、従来の整体とは違います!

そのやさしい施術に「こんなので大丈夫?」という 疑心暗鬼な気持ちで施術を受けられる方が中にはいらっしゃいます。

不安な気持ちを抱えたまま施術を受けると緊張が生まれます。

自然形体療法を受けると身体も心もリラックスをしていきますが、余計な緊張はない方がいいに決まってる!のです。

自然形体療法なら何とかしてくれる! 

どうぞ、私達、治療家にどんどんプレッシャーを与えて下さいw
 
病は気からとはよく言いますが、その信頼こそがよりよい結果をもたらすのです。




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治療院ご案内

  ~りらっくるは、当面の間、不定休で営業しております。~

  営業時間  10:00~20:00/予約最終受付20:00


  当院は、完全予約制となっております。

  予めお電話、オンラインにて、ご予約の上、ご来院下さいますようお願いします。

電話予約   090-2810-8027

オンライン予約


  トップページに休業日のお知らせを掲載しております。

  また、お早めにご連絡頂ければ、時間外についてもできるだけ対応させて頂きます

  ◆ 注 意 事 項 ◆

  お待たせしない為に施術時間を充分に確保して予約時間を組んでおります。

  何らかの事情により遅刻またはキャンセルされる時は、必ず予約時間までに

  電話にてご連絡下さい。
  

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